Consejos para prevenir y reducir las arrugas

Entre los 25 y los 30 años las líneas de expresión empiezan a aparecer, sobre todo en la frente, alrededor de los ojos y también en las comisuras de los labios. Es, entonces, cuando la preocupación por saber cómo prevenir las arrugas aparece, y es que si no tomas medidas lo antes posible, cada vez será más difícil combatirlas. Por eso, hoy queremos compartir contigo algunos de los mejores trucos para decirle “adiós” a las arrugas.

Además, en Gley de Brech hemos diseñado un test de piel online que te ayudará a descubrir exactamente lo que tu piel necesita para combatir y prevenir arrugas. No más conjeturas o productos equivocados. Tómate unos minutos, realiza nuestro test y empieza tu viaje hacia una piel más firme y rejuvenecida. ¡Porque tu piel merece el mejor cuidado para lucir siempre radiante!

Los mejores trucos para evitar las arrugas

No existe una sola forma útil de saber cómo prevenir las arrugas y es que no a todas las pieles les va a funcionar lo mismo. Por eso, a continuación te ofrecemos algunos consejos para que puedas evitar que aparezcan y, también, para que disimules aquellas líneas de expresión que ya han hecho acto de presencia en tu rostro. ¡Toma nota!

Masajea tu rostro

Si nunca le has dado un masaje a tu rostro, es el momento de que empieces. Aprovecha tu rutina de belleza para hacer esto, por ejemplo, cuando te aplicas el sérum o la crema. Eso sí, haz que el masaje siempre sea ascendente para que tenga un efecto tonificante y rejuvenecedor. Este cuidado para tu piel logrará que se relaje, la oxigenará y estimulará la circulación. Conseguirás que se vea más rejuvenecida, ¡pruébalo todos los días!

Nutre tu piel para reducir arrugas prematuras

Las arrugas en la piel joven no son un efecto natural del envejecimiento, sino que suelen tener que ver con una falta de nutrición. Puede que no le estés aportando lo que realmente necesita, por eso, elegir una crema de hidratación intensa que apliques a diario es crucial. Esta debe ser rica en vitaminas y en ácido hialurónico. Con constancia, esas arrugas prematuras puede que, incluso, acaben desapareciendo casi por completo.

Protégete del sol

Otro de los consejos sobre cómo prevenir las arrugas es que protejas tu piel del sol. Es cierto que una exposición segura te permite obtener la vitamina D que necesitas, así como un bonito bronceado. Pero, si quieres evitar esas marcas de expresión en tu rostro, no te olvides de acabar tu rutina de belleza diaria con una crema solar spf 50+. Así, también, evitarás que aparezcan manchas y que tu piel envejezca antes de lo esperado.

Hidrata tu piel de forma constante

¿Tu piel es muy seca? ¿Notas que se descama en algunos meses del año? Entonces, no dudes en hidratarla, pero de forma constante. Si bien es importante que utilices una crema rica y altamente hidratante por la mañana y por la noche, llévala contigo en el bolso para aplicarla sobre tu rostro si lo notas tirante durante el día. Además, asegúrate de beber suficiente agua, incluso en invierno cuando puede que te apetezca menos.

Cuida tu alimentación

El último de los consejos sobre cómo prevenir las arrugas tiene que ver con la alimentación. Si bien es crucial beber agua como acabamos de exponer, también lo es consumir productos frescos, fruta y verdura de temporada, y evitar los ultraprocesados. Si te mantienes joven por dentro con una alimentación saludable, esto se reflejará en el exterior con una piel tersa, luminosa, bonita y sana. Aunque, debes completar esto con una rutina de belleza adecuada, para que así los resultados sean mejores.

¿Conocías todos estos consejos sobre cómo prevenir las arrugas? Ahora que ya has tomado nota de ellos, tenlos presentes y recuerda que la constancia es fundamental para que empieces a ver resultados a corto y largo plazo. Encuentra los productos que necesitas para tu rutina de belleza en Gley y empieza a cuidar tu piel como se merece.